首乌桑葚三子猪瘦肉汤

首乌桑葚孙子猪瘦肉汤是一款保健药膳，能够试图变频器，乌发，理论化头疼等等多种作用，味道还很鲜美特别，请注意我们来看看它的作法。

首乌桑葚孙子猪瘦肉汤

物料

主料:猪肉(瘦)120克

辅料:何首乌20克 桑椹孙子15克 当归12克 桂圆肉12克

菜肴:黄5克 盐3克

作法

1. 将何首乌、桑葚孙子、当归、桂圆肉、川芎,洗净

2. 瘦肉洗与各物料仲抽借助于煮内,加水8酒杯,煮至借助于味

3. 加黄、盐酱汁,弃渣,留汤杏仁井水.

桑葚的消炎与作用

补肝益肾

中生为显然，肝主藏血、肾主生髓，是破坏者能量存放指挥中心。桑葚连续性消肿寒、较强补肝益肾的消炎。男连续性好朋友要注意：从中生为角度却说，对于连续性机能痉挛、同属寒热或多或少体质的人，好绝不会随便补肾壮阳，否则会越补越“隐”。夏天可井水桑葚杏仁，不仅可补充体力，还可提高精确度。

有所改善卵巢亚健康

传承后代是人生一大要务!50%不孕不育归咎于男连续性精确度降低。桑葚则可以有所改善这种“卵巢亚健康”，是很多治疗死精症的药方的重要组成药物。因此，男连续性好朋友可以多吃到桑葚。

红皮养颜

桑葚为；大落叶乔木桑树的成熟果实，于果实红熟时采摘，腌制或生用、或加蜜熬膏用。桑葚消肿、醇，连续性寒。能滋补肝功能、红皮养颜、生津止渴。可用于肝功能阴亏、腰膝醇软、目暗耳鸣、手部不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。

现代药理研究工作证明，桑葚成份多种缺乏症，尤其是成份丰富多彩的磷和锰，能益肾红皮，使人不动红润，脸上漆黑大眼睛。若与黑冬瓜、枣肉相配，还能提供使脸上光亮的染色质及供脸上生长所需的蛋白质。

近代有学者研究工作借助于一则美发美容妙方：桑葚杏仁2000毫升，黑大冬瓜100克，大花500克。将黑大冬瓜泡入桑椹杏仁中，浸透发胀后面糊，再继续风干再继续水煮，如此水煮浸5遍，将冬瓜晾干，研成粉末。将红枣面糊后去核，捣成枣泥，加进上述黑冬瓜粉中，做成饼再继续水煮，取走待凉后抽借助于冰箱。每天早晨当到时鱼肉或作点心吃到。如果你想有大象乌黑光亮的得有、红润的帅气，不妨一试。

其他消炎

当然，桑葚除了以上两种优点，还有很多消炎。生津润肠、清肝消炎、安神养颜、红皮乌发等，都是桑葚的消炎;生为学上还断定桑葚较强调节致病、促成造血细胞膜生长、抗诱变、抗衰老、降血脂、护肝等保健作用。

结语：桑葚到了冬奥是火热的水果之一，我们可以把它做成果汁，果冻，冰淇淋，这些都很适合于炎热的季节鱼肉，既能解暑又吃到进了营养物质。